北京考试报讯 全国亿万中小学生冬天长跑活动正在进行，有关眼科专家表示，长跑等户外运动对预防学生近视很有效。
北京同仁医院眼科研究所医生刘丽娟介绍，户外运动能使学生视线开阔，多看远处，防止长期近距离用眼，是预防学生近视的好方法。据该所今年对北京城乡各四所学校学生视力的调查表明，城区学生近视率已达69.7%，农村学生近视率为31.1%，城区学生近视率超越农村的两倍。城区学生户外活动时被挡在高楼之间，非常难看到远处，而密云、怀柔等郊区学生一出校门就有开阔的视线，这是导致城乡孩子视力差别的主要原因之一。眼科专家随后对近240名学生进行了问卷调查，结果显示，户外运动是预防学生近视的好方法。
据悉，现在北京中学生平均天天户外运动时间为0.5小时，高中生天天户外运动时间仅为0.4小时。大多数学生放学回家后户外运动时间为0小时。“所以冬天长跑很有意义，学生要坚持参加长跑活动。除去长跑，其实学生只须走到户外就能起到预防近视的成效。”刘丽娟说。
